PREPARAÇÃO PARA O NASCIMENTO
O curso de preparação para o nascimento no Sementes d’Amor nasce do desejo de apoiar e capacitar todos os casais para o mais desafiante projeto de vida, o nascimento do vosso filho! Aqui vão encontrar todas as ferramentas que precisam para sentir tranquilidade e confiança em cada etapa.
No Sementes d’Amor apoiamos não só o nascimento do bebé, mas sim o nascimento de uma nova famÃlia!
Por este motivo o nosso curso é desenvolvido por diferentes profissionais de saúde…
… com a fisioterapeuta especialista em saúde da mulher conversarão sobre o parto, a amamentação, os desconfortos na gravidez, os cuidados no pós-parto,o choro e os cuidados com um recém-nascido.
… com a nutricionista descobrirão o impacto da alimentação na gravidez, no pós-parto e no primeiro ano de vida do bebé.
… com a psicologa irão mergulhar no mar de emoções inerente a todo o perÃodo pré e pós parto, assim como descobrir ferramentas para ultrapassar os diversos desafios dos próximos meses.
Em grupo ou sessões individuais a partir da 23 semana de gestação, estaremos à vossa espera!
Poderão optar por realizar o curso em 4 sessões de 2.30h ou 7 sessões de 1.30h, entrando em qualquer momento na turma que está a decorrer.
Também poderão realizar o curso em sessões individuais ou no domicilio, contactem-nos.
4 sessões: sábado das 11h às 13.30h - 2.30h
1º sessão
Sinais de parto
Fase de dilatação
Fase de expulsão
Dequitadura
2ª sessão
Nutrição na gravidez e pós-parto
Amamentação
3ª sessão
CaracterÃsticas do RN
Cuidados com o bebé
Desenvolvimento do bebé
Sono e choro
4ª sessão
Alterações psicológicas no pós-parto
Nasce uma nova famÃlia
6 SESSÕES: 3ªf das 20h às 21.30h - 1.30h
1º SESSÃO
Anatomia e fisiologia da pelvis
Sinais de parto
Fase de dilatação
Compreensão da dor e estratégias de alivio
ExercÃcios para um trabalho de parto activo
2º SESSÃO
Fase de expulsão
O papel do pai (acompanhante) no parto
Cuidados no pós parto
3º SESSÃO
Alterações hormonais / psicológicas no pós-parto.
Baby-blues e depressão.
Alterações ao quotidiano, criação de uma nova famÃlia.
4º SESSÃO
Amamentação
5º SESSÃO
Nutrição no pré e no pós-parto
6º SESSÃO
CaracterÃsticas do recém nascido
Cuidados de higiene do recém-nascido
Choro e sono no recém nascido
Regras de segurança
Desenvolvimento e competência do recém nascido
