O que faz a Doula?

 

Doula é a pessoa que acompanha a mulher e o casal durante a gravidez, parto e pós-parto oferecendo suporte físico, emocional e informativo (baseado em evidências científicas) para o que o casal possa viver esta fase da sua vida de uma forma consciente, responsável, presente e feliz.

 

Conhecendo e compreendendo a fisiologia do parto e as necessidades básicas da mulher em trabalho de parto, a Doula oferece suporte físico, como massagens, relaxamento, sugestão de posições e técnicas de respiração; e suporte emocional – conforto, encorajamento, tranquilidade, contribuindo assim para um ambiente acolhedor, protegido e respeitado.

 

Quais os benefícios de ter uma doula na Gravidez e Parto?

 

Um estudo de Kennel e Klaus demonstrou que a presença de um suporte contínuo, físico e emocional, à mulher em trabalho de parto:

• ♥  Reduz em 50% a realização de Cesariana

• ♥  Reduz em 25% a duração do trabalho de parto

• ♥  Reduz em 60% o pedido de epidural

• ♥  Reduz em 40% o uso de oxitocina artificial

• ♥  Reduz em 40% o uso de fórceps

• ♥  Reduz a incidência de depressão pós-parto

• ♥  Aumenta a taxa de amamentação

• ♥  Aumenta o vínculo afectivo mãe/bebé

• ♥  Aumenta a satisfação com a experiência de parto

  A OMS (Organização Mundial de Saúde) incentiva o apoio da doula no parto: 

 

 "O apoio físico e empático contínuo oferecido por uma única pessoa durante o trabalho de parto traz muitos benefícios, incluindo  um trabalho de parto mais curto, um volume significativamente menor de medicações e analgesia epidural, menos escores de  Apgar abaixo de 7 e menos partos operatórios."

 ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE. OMS. Maternidade segura. Assistência ao parto normal: um guia prático. Genebra: OMS,  1996

 

Revisão da Biblioteca Cochrane, 2010, conclui que:
 "Todas as mulheres devem receber o apoio de um acompanhante especialmente capacitado durante o trabalho de parto e parto" 

 

Serviços:

 

♥ Acompanhamento informativo e emocional da mulher grávida durante a gravidez, parto e pós-parto, em encontros individuais

 

♥ Aulas de grupo: Acompanhamento consciente da gravidez e preparação holística para o parto [9 encontros na gestação + 1 no pós-parto]

Proposta para 10 encontros, ao longo da gestação, duração 2 horas:

> 9 encontros desde as 12 semanas às 38 semanas

> 1encontro pós-parto [+- 1 mês depois do parto] Gratuito e com oferta de Recordação para o bebé

 

♥ Encontros em Roda: Na Roda Viva da gravidez - partilha, conversa, dúvidas, medos, dicas, criatividade, meditação, respiração, vínculo materno-fetal, pintura, desenho, escrita, música...

 

♥ Workshops de Costura: A magia da costura na Gravidez – transformando linhas em peças, transformando a mulher em mãe

Projectos: Almofada de Gravidez | Pano porta bebés – babywrap |Swaddle – para embrulhar nos primeiros meses | Doudou 

 

♥ Workshops pontuais sobre gravidez, parto, pós-parto, cuidados naturais ao recém-nascido, babywearing, etc